Monday, 20 June 2016

ภาค Reborn - "จงออกนอกนอก Comfort Zone - Go Run!!!" #5




เอาล่ะ! เริ่มเป็นเรื่องล่ะไง
อยู่ดีๆ ทะลึ่งไปลงงานวิ่ง

เริ่มมางานแรกก็พยายามหางานวิ่งที่คิดว่า ok ง่ายที่สุดสำหรับเราก่อนในตอนนั้น
ก็เลยเลือกงานนี้เลยล่ะกัน ดูดีสุดล่ะ "Let's Rock Run" งานวิ่งในสวนหลวง ร.9
วิ่งจบมีคอนเสริ์ต 25 Hours กับ ดา เอ็นโดรฟิน ให้ดูอีกด้วย
งานแรกก็ไปลงแบบเบาสุด 5 กิโลก่อน (Fun run)

พอไปลงงานวิ่งแล้วเป็นไงล่ะ  ก็ต้องซ้อมสิครัช
เด่วเกิดไปเป็นลมตายในงานขึ้นมา จะเป็นที่โจษจันได้ หึหึหึ

มีเวลาซ้อมแค่เดือนเดียว ก็นับถอยหลังได้เลย
คุณภิริก็จัดหาโปรแกรมซ้อมมาให้พร้อมเบย

ปกติอยู่แถวบ้านนี่ เมื่อก่อนจะเดินเอารอบสนามรัชมังฯ (รอบนอก)
เพราะวิ่งไม่ไหว เดินเอาอย่างมากก็ได้แค่ 2-3 รอบ (รอบละ 800 เมตร)

คราวนี้ต้องเริ่มวิ่งแล้วไง ต้องเท้าวิ่ง (running) ก็ไม่มี
ก็ต้องใส่รองเท้า training ไปก่อนถูไถ

พอเริ่มวิ่งเท่านั้นแหละ
แม่ม! วิ่งได้แค่ 300 เมตรก็แทบขาดใจล่ะ 555


No comments:

Post a Comment